2024年8月8日 / 最終更新日時 : 2024年9月12日 owner ブログ アクディブな生活 本日も暑い中、たくさんの方にご参加いただきました。 比較的年齢層が高いランチ会でしたが、皆さん若々しくてパワーがある方が多かったです。 毎朝、ランニングをしたり、会社帰りにスポーツジムに行ったりしている方もいれば、社交ダンスが趣味だと仰っていた方もおられました。 参加者の皆様が若々しいのは、スポーツをしたり、趣味を楽しんだり、アクディブな生活を送っているからですね😀